Foyer des Jeunes Travailleurs de Cherbourg-en-Cotentin
Le Développement personnel
Permettre aux participants de transformer son regard sur soi, de réviser et recréer son image à travers le vêtement et l’attitude corporelle grâce :
- Ateliers apprendre à apprendre
- Look pour l’emploi
- Gestion du stress
- Élargissons nos horizons
- Développement personnel
Look pour l'emploi - Retrouver confiance en soi et revaloriser sa propre image :
- Hygiène et esthétisme
- Relooking
- Coiffure
- Création de produits esthétique maison
Gestion du stress - Reprendre confiance en soi
- Reconnaître et définir le stress, ses conséquences sur le plan physique mais aussi psychologique. Il s’agit également d’apporter des éléments théoriques concernant le stress
- Identifier les situations qui génèrent du stress et amener les participants à réfléchir sur leurs comportements. Il s’agit ici de repérer le stress en agissant sur les trois niveaux (cognitifs, corporel et comportemental)
- Mise en situation, quels outils afin de gérer au mieux ce stress
Élargissons nos horizons
- Diagnostic : qu’est-ce que la culture
- Phase de repérage : (re) découverte du territoire
- Visite des structures avec un travail en amont et en aval
- Phases de restitution, d’évaluation et de valorisation
- Elargissement des représentations professionnelles
- Elargissement de la mobilité professionnelle et géographique
- Développement de ses capacités d’organisation
- Ouverture aux perspectives personnelles et professionnelles
- Développement de ses capacités de communication
Télécharger le fichier : catalogue-formations-espace-temps-fjt-08-10-21.pdf